浏览器插件是我提高办公效率的“神器”。
有些人每天加班到 9 点，实则不是工作多，而是事必亲为，啥都是自己干

今天给你分享 3 个我自己一直在用的浏览器插件，
不花钱、不费脑、每一个都能节省你大量时间。

用完你会发现：原来效率翻倍，就是这么简单。

插件 1：Loom —— 30 秒录屏，比截图解释更快

你是不是常常遇到这种情况：

• 给同事一遍一遍的解释流程
• 对接时说不清问题
• 客户总是问“这一步怎么操作？”
• 文字讲半天没人懂

这时候，别打字了，录 30 秒视频给对方，信息量直接拉满。

Loom 的好处就是：

• 点击直接录屏
• 自动上传成链接
• 不用压缩
• 不用传文件
• 不用发到群里炸别人手机

你只要把链接甩给同事，事情就解决了。用过一次，你就懂了！

插件 2：Adblock —— 上网世界瞬间清净

我知道你心里可能想：

“广告不就忍一下吗？用插件是不是太夸张了？”

但你只要装一次，你就回不去了。

广告全没了
视频开头直接跳
新闻网页不再到处弹窗
整个页面干净得像刚擦的桌子

重点是：
它不需要你操作，装上就自动生效。

办公的时候，被广告干扰一次，就会漏掉一半思路。
Adblock 给你的不是“没有广告”，而是“大脑能继续工作”。

插件 3：Simple Auto Refresh —— 自动刷新神器

这个插件适合：

• 监控网页变化
• 抢名额、抢票、抢预约
• 看实时数据
• 查看系统更新情况
• 监控是否有新消息

你设定一个刷新间隔，例如：

• 10 秒
• 30 秒
• 1 分钟

它会自动帮你刷新页面，并保持你原来的状态。

我以前做数据监控的时候，这个插件帮我省了无数次 F5。

（再也不用盯着网页看得眼睛干了。）

简单总结一下

今天的 3 个插件，每一个都是我常年使用的效率神器：

✔ Loom：录屏讲解，沟通更快
✔ Adblock：干掉广告，工作更专注
✔ Simple Auto Refresh：自动刷新，实时监控不用盯着看

都是小工具，但放一起，就是你每天节省的 30 分钟。

如果你觉得这篇有用，我后面继续更新：

• 办公效率工具
• 好用到爆的插件
• Excel / Word 技巧
• AI 办公
• 我自己在做的小工具和副业日记

你平时最常用的插件是什么？
评论区告知我，说不定我下一篇就写它。