这位朋友“家里有矿”(在矿业公司上班~),单位食堂伙食很好,油水很足,吃得肚子很大。试过很多减肥方法无果,最后练气减肥把肚子减下去了,可激动啦~~
这个小伙子正常饮食,练了半个月,瘦了7斤!同时食量也在变小,健康的饮食习惯终身受益!
这位姐妹先练的减肥,瘦下来之后又练的站桩,效果都很满意。从半信半疑到非常信任!
这位男同胞想吃就吃,每天练15分钟,一个月下来瘦了12斤!又接着练其余感兴趣的教程~
看看这位帅哥,练气 站桩,其实已经奔四,但这体型比20来岁还要好,健康紧致又蓬勃!