家用开发环境虚拟机三选一
已经跑 Windows 10/11 Pro，想直通核显给 Jellyfin/Plex 硬解 4K，选 Hyper-V。
预算为零、追求极限 I/O，对显卡没要求，选 VirtualBox（记得打开「宿主机 I/O 缓存」并加 --spec-ctrl off）。
想花钱买省心、模板多、快照稳，选 VMware Workstation Pro（磁盘改成“预分配+厚置备”）。
家用场景画像
一台 24×7 的小主机：
TrueNAS / OMV / Unraid 存照片、跑 Docker
K3s、OpenWrt、ELK、Prometheus 做实验
偶尔起个 Win11 客户机测试软件
核心诉求：省电、稳、快照随意拍、能直通硬盘/网卡/核显即可。
CPU 性能
Spectre/Meltdown 缓解开关是隐形杀手。
VirtualBox 默认全开，跑编译、K3s 会掉 20–30%。
一条命令关掉：VBoxManage modifyvm <虚拟机名> --spec-ctrl off 重启后单核/多核直接逼近裸机，反超 VMware 默认配置。
Hyper-V 天生 90 % 以上，无需额外设置。
VMware 介于两者之间，但在 Windows 宿主机里与 WSL2/Hyper-V 冲突，需要二选一。
磁盘 I/O（4K 随机最重大）
VMware vmdk 默认“独立-持久”：4K 随机只有裸机 55 %；改“预分配+厚置备”才能到 80 %，却失去稀疏优势。
VirtualBox vdi：控制器改 LsiLogic SAS + 打开「宿主机 I/O 缓存」后，4K 随机飙到 90 % 以上，跑 Nextcloud 小文件不掉速。
Hyper-V vhdx：装好即用，4K 读 73 %、写 86 %，属于“懒人最优”。
核显直通 / 硬解
Hyper-V：GPU-P 或完整 DDA 直通，Jellyfin 硬解 4K HDR 零损耗。
VMware：Workstation 不支持直通，需要换 ESXi+vSphere，家用成本陡增。
VirtualBox：无直通，Homelab 场景可忽略。
内存、延迟、省电
Hyper-V 与 Windows 电源管理深度挂钩，夜间 C6 睡眠，风扇最低。
VMware 无法完全关掉宿主调度，夜里风扇高一档。
VirtualBox 功耗居中，但性能调优后“多转 100 rpm”可接受。
易用性与生态
Hyper-V：Win10/11 Pro 自带，PowerShell/WAC 远程一条龙；UI 简陋，无模板，需脚本。
VMware：OVA 模板、vagrant 丰富；Workstation Pro 买断，升级再付费。
VirtualBox：全平台免费，vagrant/packer 支持最好；快照树状一多就乱，UI 偶发卡顿。
升级与迁移
Hyper-V：导出 vhdx 拷走即可。
VMware：OVF Tool 转格式，大镜像耗时。
VirtualBox：拷 vdi/vmdk，新机器执行一次 --spec-ctrl off，十分钟满血复活。
最终备忘录
Windows Pro + 核显硬解需求 → Hyper-V
零成本 + 极限 I/O → VirtualBox + 宿主机 I/O 缓存 + --spec-ctrl off
花钱买省心、模板多 → VMware Workstation Pro（磁盘改厚置备）
